Как справиться со стрессом и тревожностью?
Проблемы со сном знакомы многим из нас. Я сама ранее страдала от бессонницы и тревожных мыслей по ночам. Казалось, что я делаю все правильно: соблюдаю режим, отказываюсь от гаджетов перед сном, даже какое-то время пила мелатонин. Но мой сон все равно оставлял желать лучшего.
Решение пришло, когда я обратилась к сомнологу. Врач предложил попробовать утяжеленное одеяло. Сначала я отнеслась к этому скептически, но решила все-таки последовать совету специалиста и заказала одеяло от проверенного бренда Beauty Sleep. И знаете что? Результат превзошел все мои ожидания!
Оказывается, этот простой, но эффективный метод помогает расслабить все тело и добиться здорового сна. Утяжеленные одеяла применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов в организме, гормонов счастья, и тем самым переводит наш организм из режима стресса в состояние расслабления.
Одеяло успокаивает, позволяя вам быстро заснуть. Благодаря качественному сну вырабатывается необходимое количество мелатонина, который нормализует работу всего организма.
Утяжеленное одеяло Beauty Sleep незаменимый элемент моей сонной рутины! Засыпать с ним стало намного легче, а утром чувствую себя полной сил. Кроме того, у меня очень чувствительная кожа, а одеяло сделано из экологически чистой ткани, тенселя, и обладает бактериостатическими свойствами. Материал шелковистый и приятный к телу, имеет хорошую воздухопроницаемость. Наполнитель – стеклянные микро-гранулы, именно они обеспечивают тяжесть одеяла. Мое весит 9 кг, можно выбрать одеяло поменьше – весом 6 кг. Утеплитель — дышащий холлофайбер. И все это в системе девяти слоев.
У меня для вас особенный сюрприз! Только для моих подписчиков Beauty Sleep предоставляет скидку 7% по моему промокоду STEPANOVA. Это предложение действует на весь ассортимент товаров на их сайте.
Но это еще не все! Сейчас у бренда проходит специальная акция — на одеяла скидка с моим промокодом составит уже целых 22%. Поспешите, пока цены снова не выросли!
Проблемы со сном знакомы многим из нас. Я сама ранее страдала от бессонницы и тревожных мыслей по ночам. Казалось, что я делаю все правильно: соблюдаю режим, отказываюсь от гаджетов перед сном, даже какое-то время пила мелатонин. Но мой сон все равно оставлял желать лучшего.
Решение пришло, когда я обратилась к сомнологу. Врач предложил попробовать утяжеленное одеяло. Сначала я отнеслась к этому скептически, но решила все-таки последовать совету специалиста и заказала одеяло от проверенного бренда Beauty Sleep. И знаете что? Результат превзошел все мои ожидания!
Оказывается, этот простой, но эффективный метод помогает расслабить все тело и добиться здорового сна. Утяжеленные одеяла применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов в организме, гормонов счастья, и тем самым переводит наш организм из режима стресса в состояние расслабления.
Одеяло успокаивает, позволяя вам быстро заснуть. Благодаря качественному сну вырабатывается необходимое количество мелатонина, который нормализует работу всего организма.
Утяжеленное одеяло Beauty Sleep незаменимый элемент моей сонной рутины! Засыпать с ним стало намного легче, а утром чувствую себя полной сил. Кроме того, у меня очень чувствительная кожа, а одеяло сделано из экологически чистой ткани, тенселя, и обладает бактериостатическими свойствами. Материал шелковистый и приятный к телу, имеет хорошую воздухопроницаемость. Наполнитель – стеклянные микро-гранулы, именно они обеспечивают тяжесть одеяла. Мое весит 9 кг, можно выбрать одеяло поменьше – весом 6 кг. Утеплитель — дышащий холлофайбер. И все это в системе девяти слоев.
У меня для вас особенный сюрприз! Только для моих подписчиков Beauty Sleep предоставляет скидку 7% по моему промокоду STEPANOVA. Это предложение действует на весь ассортимент товаров на их сайте.
Но это еще не все! Сейчас у бренда проходит специальная акция — на одеяла скидка с моим промокодом составит уже целых 22%. Поспешите, пока цены снова не выросли!