как выйти из состояния, когда нет идей
я буду говорить конкретно о ведении канала, но это применимо к любой сфере 🩰
1. понять, есть ли вообще мотивация? если ее нет, то подумать о том, как ее вернуть - пересмотреть цели (возможно, вы просто перегорели к своей изначальной цели и ее нужно поменять) и понять, зачем вам вообще вести канал
2. актуальны ли вам те ценности и смыслы, о которых вы ведете блог? возможно, у вас это поменялось и поэтому нет больше идей и желания продолжать - найдите новые ценности и то, о чем вы хотите писать
3. уделите час вашему каналу, не отвлекаясь на другие дела - выпишите все идеи и планы, что приходят на ум
4. полноценно отдохните и делайте те вещи, что вас мотивируют и вдохновляют - не вините себя за «бездействие»
но и это тоже не всегда получается - я сижу и виню себя за то, что ничего не могу придумать, хотя нужно просто отдохнуть хотя бы день
поэтому очень важно прислушиваться к себе и своему состоянию 🩰
я буду говорить конкретно о ведении канала, но это применимо к любой сфере 🩰
1. понять, есть ли вообще мотивация? если ее нет, то подумать о том, как ее вернуть - пересмотреть цели (возможно, вы просто перегорели к своей изначальной цели и ее нужно поменять) и понять, зачем вам вообще вести канал
2. актуальны ли вам те ценности и смыслы, о которых вы ведете блог? возможно, у вас это поменялось и поэтому нет больше идей и желания продолжать - найдите новые ценности и то, о чем вы хотите писать
3. уделите час вашему каналу, не отвлекаясь на другие дела - выпишите все идеи и планы, что приходят на ум
4. полноценно отдохните и делайте те вещи, что вас мотивируют и вдохновляют - не вините себя за «бездействие»
моя главная проблема в том, что у меня абсолютно нет выходных - я работаю каждый день и мои мысли постоянно заполнены каналом и проектами
но и это тоже не всегда получается - я сижу и виню себя за то, что ничего не могу придумать, хотя нужно просто отдохнуть хотя бы день
поэтому очень важно прислушиваться к себе и своему состоянию 🩰